自信を持つ方法の心理学|自分に自信がない原因と克服のワーク

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自信(self-confidence)とは、自分の価値や能力・思いを信じるという意味の言葉です。反対の意味を持つ言葉は、自己不信や卑屈などです。これは、自分に自信を持つ方法の心理学です。 勉強やスポーツ・恋愛・自分の容姿に、もっと自信を持てるようになりたい。職場や学校でいじめられないように自信をつけたいけど、どうすればいいかわからない。 そんな男性・女性に、自分に自信がない原因と克服のワークをお伝えします。自分の人生経験やがんばりはかけ…

人のせいにする人の心理!自分は悪くないと言い張る人の対処法

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今回は、すぐ人のせいにする人の心理に迫りました。何をしても自分が悪いと思わない上司・先輩の存在はストレスでしょう。仕事のミスを常に周りのせいにする部下や後輩が職場にいるのも困ります。 夫婦喧嘩のとき、いつも私のせいにする夫・妻。寝坊して親に怒る子供。自分の間違いを私のせいじゃないと言う両親・祖父母。相手が全部悪いという言い方をする家族に、悲しい思いをさせられることもあります。 何も悪くないのに自分のせいにされるのは、とても嫌なことです。…

暗い性格の直し方|おとなしい人の心理と明るい性格になる方法

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明るい人は一般的に、人に好かれる傾向にあります。陽気な男性や女性の「元気」「楽しい」「おもしろい」といった特徴は、好意的にとらえられることが多いからです。 対して性格が暗い人は、「一緒にいてもつまらない」「なんだか怖い」という印象を持たれやすいです。明るくなれないことで、「冷たい奴」「変わった人」などの損なレッテルを貼られやすい風潮にもあります。 今回は、暗い性格の直し方を考えてみました。おとなしい人の心理や、明るい性格になる方法を解説…

人をいじる人の心理と対処法!いじってくる人への対応の仕方

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今日は、すぐ人をいじる人の心理と対処法についてです。人のことをおもしろがって冷やかすのは、大人の社会でも子供の世界でもよく目にする光景ですが、他人を笑いのネタにする人が嫌いな方もいるでしょう。 ただでさえストレスを感じる学校や会社・アルバイト先の人間関係、休憩時間や飲み会のときにちゃちゃを入れてくる人はうざったいですよね。いじり方がしつこい友達(ママ友)と遊ぶのは面倒くさいです。 やたらとちょっかいをかけてくる男性や、すごく冷やかしてく…

ポジティブになる方法!プラス思考を習慣化するトレーニング

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プラス思考とは、物事をいいほうに考えることや、なんでも積極的に楽しむ姿勢を指す言葉です。わかりやすくいうと明るい考え方のことで、メンタルが前向きになることを目的とします。 この記事では、ポジティブになる方法の心理学を紹介します。プラス思考を身につけるためのトレーニングは、何事も肯定的にとらえることを習慣化するのや、人生において満足感を得ることです。 もっとポジティブな性格になりたい男性や女性は、ぜひご覧ください。さらに、プラス思考のデメ…

彼氏・彼女に依存しない方法|恋愛依存をやめたいときの直し方

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今回は、恋愛依存の心理学です。依存とは、誰かや何かに頼って生活すること、それがなくては生きていけない状態を意味する言葉です。ロマンス第一でほかのことは後回しにしてしまうのが、恋愛体質の特徴です。 彼氏・彼女に甘えすぎてしまう。夫・妻に頼ってばかりの結婚生活。片思いの相手に夢中になりすぎる。恋人に依存するのをやめたい男性や女性へ、好きな人に甘える人の心理と恋愛体質の直し方を解説します。 彼女や彼氏に依存しない方法とは、依存先を増やすことで…

人に嫌われるのが怖い心理の正体と克服のために大切なこと

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人から嫌われることが怖くて、周りに気を使いすぎるのがストレス。職場で孤立しないか不安で、行きたくない飲み会を断れないのがつらい。社長(リーダー)の立場なのに、社員にどう思われているか気になる。 できれば、誰にも悪く思われたくない。そんな、人に嫌われるのが怖い心理に悩み苦しむ方は、たくさんいることでしょう。今日は、誰からも嫌われたくない思いの克服についてのお話です。 人にどう思われても気にしないようになりたい男性、他人の顔色をうかがうのは…

人に好かれたい心理を「好かれなくてもいい」に変える方法

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友達がいっぱいほしい。クラスのみんなはもちろん、学校中の人気者になりたい。先輩に気に入られたいし、後輩にも慕われたい。職場の人全員に好感を持たれたい。だけど周りの人から好かれないのがつらい。 このような、他人によく思われたい欲求の呪縛に苦しみ、人に好かれなくてもいいと思える方法が知りたいという方はいませんか?ここには、みんなに好かれたい心理の克服に関するアドバイスが書かれています。 世界中の誰からも愛されたいと手当り次第になってしまうの…

人に嫌われやすい人の特徴|なぜか人に嫌われる性格の直し方

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会社の同僚に反感を買いやすい。学校で何もしてないのに嫌われることがよくある。敵を作りやすく、ママ友付き合いがうまくいかない。がんばっているのに、知らず知らずに人をムカつかせることが悩み。 この記事では人間関係で悲しい思いをすることが多い方に向けて、人に嫌われやすい人の特徴を解説しています。昔から人に好感を持たれない男性や、いつも人によく思われないという女性は一度読んでみてください。 さらに、なぜか人に嫌われる性格の直し方も私なりに考えて…

人に好かれる人の共通点|人を好きになる心理と好かれない人の原因

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どうしてあの男性に人気があるのか理解できない。なぜあの女性がモテるのか知りたい。そんな疑問を解消したい方は、続きを読んでみてください。この記事では、人に好かれる人の共通点を紹介しています。 身近にいる慕われている同僚や愛されキャラの友達、よく思われているクラスメイトの謎がとけます。また、人を好きになる心理も解説しています。自分が好かれる理由がわからないという方にもおすすめです。 そして人から気に入られやすい性格の人がうらやましい、私もも…