人の目が気になる心理がわかる!人目を気にしない方法の心理学

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授業中や仕事中に、人目が気になる。散歩や買い物のときも、他人の視線を気にしてしまう。人前に出ると緊張するので、休日はひきこもりがち。人にどう思われるかいつも心配で、そのストレスですごく疲れる。 会社(アルバイト先)や学校・外出先で、人にどう見られているか気になってしまう性格を、自意識過剰といいます。これは、人の目が気になる心理がわかる心理学の記事です。人目を気にする人の原因を解説します。 また、人目を気にしない方法も、私なりに考えてみま…